Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
simkoma simkoma • 8. mája 2025 o 7:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Kamzík 1000+ Horizontal 🏃🏻‍♂️

#K1000+ súťažné kolo
Celkovo zlepšenie, takže som spokojný 🙂

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,8 km
schedule Čas
00:47:40
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 26,0 km/h
Výkon 304 W 464 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 793 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

simkoma simkoma • 14. februára 2026 o 11:10
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 1,8 km
schedule 00:35:30
landscape 20 m
simkoma simkoma • 12. februára 2026 o 8:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,0 km
schedule 00:11:02
landscape 6 m
simkoma simkoma • 13. februára 2026 o 9:18
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 0,9 km
schedule 00:09:31
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kamzik 1000+ Horizontal alias Kamzícka míľa (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Horizontal alias Kamzícka míľa (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
7,76 km  0 %
 48:48
9,6 km/h
9,6 km/h 300 W 162 bpm 41:04
11,3 km/h
Partizánska lúka-Pri Červenom moste Partizánska lúka-Pri Červenom moste open_in_new
0,46 km  9.4 %
 03:11
8,7 km/h
8,7 km/h 386 W 154 bpm 02:46
10,0 km/h
Výbeh Kysucká-Bazový jarok (by PeterJ LL/UL/KK/RZB/TTnV/ML) Výbeh Kysucká-Bazový jarok (by PeterJ LL/UL/KK/RZB/TTnV/ML) open_in_new
3,00 km  5.3 %
 22:32
8,0 km/h
8,0 km/h 322 W 159 bpm 17:51
10,1 km/h
Cesta Mládeže 4 Climb Cesta Mládeže 4 Climb open_in_new
0,73 km  8.3 %
 04:25
9,9 km/h
9,9 km/h 340 W 161 bpm 03:38
12,0 km/h
Kozí jarok climb (short) Kozí jarok climb (short) open_in_new
0,67 km  17 %
 08:23
4,8 km/h
4,8 km/h 292 W 158 bpm 06:25
6,2 km/h
Zelezna back home... Zelezna back home... open_in_new
1,94 km  -1 %
 10:35
11,0 km/h
11,0 km/h 322 W 172 bpm 08:40
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up